مرض

الإمساك

ما هذا

الإمساك - هذا هو اضطراب شائع في الجهاز الهضمي البشري.

لماذا يتجلى الإمساك؟

الإمساك يشبه نظام الصرف الصحي: فقط إذا كان نظام الصرف الصحي معيبًا ، ننتقل على الفور إلى السباكة ، وإذا كانت الصحة غير مهمة ، لسبب ما فإننا نخجل من ذلك.

يمكن أن يكون نتيجة الإمساك غير المعالج البواسيرالتهاب الحوض الذي لا يمكن علاجه. وأمراض مثل ارتفاع ضغط الدم ، التهاب القولون، التهاب المعدة ، وهن عصبي ببساطة لا يمكن علاجه ، إن لم يكن للتخلص من الإمساك من قبل.

يمكن أن تكون أسباب الإمساك لدى البالغين والأسباب عند الأطفال متنوعة للغاية. كل من الإمساك ، والإسهال ، والانتفاخ لدى الرجال والنساء غالبا ما يتطور نتيجة لسوء التغذية. ومع ذلك ، هناك العديد من العوامل التي تؤثر على تطور الإمساك. وغالبًا ما ترتبط هذه الأسباب عند النساء بحمل طفل وإعادة هيكلة الجسم أثناء الحمل وبعد الولادة.

في الطب ، هناك تصنيف للإمساك حسب سبب حدوثه.

شكل غذائي للإمساك - هذا هو نتيجة لسوء التغذية. في الغالب ، فإن مسألة كيفية التخلص من الإمساك بسرعة وإلى الأبد تقلق أولئك الذين يتضمنون القليل جداً من الأطعمة النباتية ، والفيتامينات في نظامهم الغذائي ، ويشربون القليل من السوائل. غالبًا ما تحدث مشاكل الأمعاء عند أولئك الذين يتناولون الكثير من الطحين والحلويات.

شائع جدا شكل عصبيهذا المرض. في هذه الحالة ، يكون سبب الإمساك انتهاكًا لتنظيم حركية الأمعاء. وتسمى هذه الحالة أيضًا متلازمة الأمعاء البطيئة. في بعض الأحيان ، في ظل ظروف معينة ، لا يهتم الشخص بالرغبة في التغوط. نتيجة لذلك ، يتطور الإمساك المعتاد.

يمكن أن تنشأ حالة مماثلة عندما يقوم شخص ما برحلات ، ويعيش لبعض الوقت في مكان غير عادي بالنسبة له. أيضا ، قد يكون سبب تطور الإمساك العصبي إحجام عن الذهاب إلى المرحاض بسبب الألم الذي يحدث أثناء فعل التغوط. غالبًا ما تُلاحظ مشكلة مماثلة لدى المرضى طريح الفراش ، والذين يصعب عليهم نفسيا القيام بعملية التغوط مع الغرباء.

امراض الاعصاب و الضغوط يمكن أن يسبب الإمساك. في خلل القولون يحدث الالتهاب في أحد الأقسام: على سبيل المثال ، في سيغما أو المستقيم. الأورام التصاقات المعوية, أورام البروستاتا تصبح المتطلبات الأساسية لظهور الإمساك الميكانيكي.

تنمية شكل ديناميكي من الإمساك يرتبط مع عدم كفاية النشاط البدني للشخص. في معظم الأحيان ، يتم ملاحظة هذا النوع من المرض لدى كبار السن والمرضى طريح الفراش والأمهات الحوامل ، وكذلك في أولئك الأشخاص الذين يعيشون في الغالب بأسلوب حياة مستقر.

في بعض الأحيان سبب الصعوبات في حركات الأمعاء هو الأمراض الالتهابية في الجهاز الهضمي ، وخاصة التهاب القولون ، التهاب القولون المزمن.

الإمساك المستقيم - نتيجة حادة التهاب مجاورات المستقيم, البواسير, شقوق الشرجوكذلك الأمراض الأخرى. إذا أصيب الشخص بأورام معوية ، تظهر ندوب على القولون ، يتم ضغط المستقيم ، ثم يكون النمو ممكنًا الإمساك الميكانيكي. أيضا ، يمكن أن يكون الشذوذ في تطور الأمعاء الغليظة سبب مشاكل مع إفراغ.

الأسباب الإمساك السام التسمم بالمواد السامة والمعادن الثقيلة ، والتي ترتبط عادة مع خصائص مهنة الإنسان. في بعض الأحيان يتم تشخيص هذا النوع من المرض لدى المدخنين الشرهين الذين يسممون الجسم باستمرار بالنيكوتين. العامل الذي يستفز الشكل السام للمرض ، هو نتاج نشاط الديدان الطفيلية.

الأشخاص الذين يعانون من الفشل الكلوي أو القلب والإمساك بسبب الإمساك. الاضطرابات في استقلاب الماء بالكهرباء. ويلاحظ عمليات مماثلة مع الجفاف المستمر للجسم.

إمساك الغدد الصماء - نتيجة لضعف الغدة الدرقية والغدد الدرقية. في بعض الأحيان يكون هذا العرض موجودًا في قصور الغدة النخامية ، في المرضى الذين يعانون من السكري، وكذلك في النساء في هذه الفترة إنقطاع الطمث.

يمكن أن يؤدي العلاج بأدوية معينة إلى تطور الشخص. الشكل الطبي للإمساك. مثل هذا التأثير على الجسم يحتوي على الأسبرين ، مضادات التشنج ، مدرات البول ، مضادات الاكتئاب ، إلخ.

بشكل عام ، يتم تحديد سببين رئيسيين للإمساك. الأول هو خلل القولون، النامية نتيجة لاضطراب في تنسيق تقلص الأمعاء أو انتهاك لهجة جدار الأمعاء. ثانيا - انتهاك التغوطعندما تنخفض حساسية المستقيم وعضلات قاع الحوض.

لا يمكن أن يتم علاج الإمساك إلا من خلال القضاء على سبب الإمساك ، ويجب أن يتم علاج أمراض أعضاء البطن بالتوازي.

كيف يتجلى الإمساك؟

توجد اضطرابات في الجهاز الهضمي ، مما يؤدي إلى مشاكل في حركة الأمعاء ، في كل من الأطفال والبالغين. يقول الأطباء إن القضاء على هذه المشكلة أمر صعب ، ويرجع ذلك في المقام الأول إلى خجل المرضى وعدم الرغبة في الحديث عن مشكلتهم. إذا كان الشخص يشعر بالقلق من الإمساك الشديد للغاية لفترة طويلة ، فإنه يحاول التخلص من الأعراض بمفرده ، ويستخدم ملينًا قويًا ، وبالتالي يؤدي فقط إلى تفاقم الوضع.

من المهم معرفة أعراض الإمساك لدى البالغين ، حيث قد يعاني الشخص في بعض الأحيان مما يسمى إمساك وهمي، حيث توجد صعوبات في التغوط ، لكن بطبيعتها لا ترتبط بالإمساك.

يا الامساك الفسيولوجي يمكننا القول أنه إذا كان المريض لا يستطيع إفراغ الأمعاء بانتظام لأكثر من 48 ساعة. في هذه الحالة ، يشعر المريض بالانزعاج بسبب الشعور بحركة الأمعاء غير المكتملة ، وعمل التغوط صعب ، ويغادر البراز الصلب القليل جدًا. يتم تشخيص الإمساك أيضًا في حالة حدوث البراز يوميًا ، لكن حجمه صغير جدًا. في أمعاء الشخص الذي يعاني من مشاكل في حركة الأمعاء ، يلاحظ انخفاض الإفراز ، وزيادة التمعج وانخفاض نشاط الدفع.

إذا لم يتم توفير التغذية السليمة للإمساك لدى البالغين ، فقد تزداد الحالة سوءًا مع مرور الوقت. على وجه الخصوص ، التغذية في كبار السن هي التي تثير مشاكل دورية في حركات الأمعاء. يمكن أن تؤثر القائمة الخاطئة على عمل الجهاز الهضمي للمرأة الحامل ، الأم المرضعة.

في الشخص السليم الذي لا يعاني من مشاكل في الأمعاء ، يختلف تواتر حركات الأمعاء على نطاق واسع. في معظم الناس ، تحدث حركة الأمعاء مرة واحدة في اليوم ، وفي حالات أكثر نادرة ، تكون الحالة الطبيعية للإنسان هي حركة الأمعاء مرة كل يومين. إذا مرت حركة نادرة أو أكثر تكرارا دون أي إزعاج أو ألم أو صعوبة ، فإن هذه التغييرات تكون فيزيولوجية. في هذه الحالة ، يخرج البراز بشكل واضح ، دون شوائب.

الإمساك العوني، والذي يحدث بسبب ضعف حركية القولون ، يتجلى في تأخير البراز ، والنفخ ، وتفيض البطن ، نفخة. قد يعاني الشخص من الغثيان وفقدان الشهية. ويلاحظ في بعض الأحيان أعراض التسمم العام للجسم. مع حركات الأمعاء ، يخرج براز وفير ومزين. في البداية ، يخرج جزء كثيف جدًا من البراز ، يظهر بعده براز أقل كثافة. في عملية حركة الأمعاء ، يشعر المريض بالألم ، ويحدث إفراغ بصعوبة كبيرة. في اتصال مع دموع الغشاء المخاطي أثناء مرور البراز ، قد تظهر خطوط دموية عليها. بعد الإمساك ، قد يتضايق الشخص من الألم لفترة من الوقت.

إذا تحدث الأعراض الإمساك التشنجي، ثم يخرج البراز في شكل كتل كثيفة (ما يسمى براز الأغنام). ويرافق كل من الإمساك التشنجي والتشنجي شعور بالضغط والألم وانتفاخ البطن. إذا كان المريض مصابًا بالتهاب القولون التشنجي ، فقد يشعر في أغلب الأحيان بالتعب والخمول وانخفاض الأداء.

في بعض الأحيان يتم استبدال الإمساك المتكرر لدى شخص بالغ الإسهال. في هذه الحالة ، نحن نتحدث بالفعل عن كرسي غير مستقر. في هذه الحالة ، قد يعاني المريض من أعراض أخرى ، على سبيل المثال ، التبول المتكرر. كقاعدة عامة ، في هذه الحالة ، يحدث الإسهال أثناء تفاقم المرض ، والإمساك يحدث أثناء مغفرة.

إمساك البول يتضح من الغياب التام أو تأخير التبول ، الناتج عن العمليات الالتهابية وغيرها من أمراض الجهاز البولي التناسلي البشري.

كيف تتخلصين من الإمساك؟

حيرة كيف تتخلص من الإمساك المزمن عند الأطفال أو البالغين ، يجب ألا تلجأ إلى العلاج الذاتي مع العلاجات المنزلية. بعد كل شيء ، التكرار المستمر للصعوبات مع حركات الأمعاء ممكن أيضًا مع المزمن التهاب البنكرياسوفي المرضى الذين يصابون التهاب القولون المزمنوكذلك الآخرين أمراض الجهاز الهضمي والأمراض العامة. لذلك ، بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى الاتصال بأخصائي ، وتصفح جميع الدراسات المقررة وتحديد سبب الإمساك وشكله.

تقييمًا لحالة المريض ، لا يجري الطبيب مسحًا فحسب ويصف الاختبارات الآلية والمخبرية ، بل يستخدم أيضًا معايير خاصة في عملية تقييم حالة المريض لتحديد ما إذا كان المريض يعاني حقًا من الإمساك المزمن.

عند تحديد كيفية علاج الإمساك لدى البالغين أو في الأطفال الرضع ، يجب على الطبيب المعالج أن يستفسر عما إذا كان المريض قد حاول بالفعل علاج هذه المظاهر في المنزل ، مقارنةً بمحاولته علاج الإمساك.

علاج الإمساك عند الأطفال والبالغين يتطلب الكثير من الجهد. في هذه الحالة ، يعتمد الكثير على المريض ، لأنه عند ممارسة علاج الإمساك في المنزل ، يجب عليه أن يتبع بدقة كل نصيحة الطبيب وأن يتبع التوصيات. و واهنو الإمساك التشنجي يتطلب تغيير إلزامي في النظام الغذائي البشري. تتطلب معالجة مشاكل الإفراغ لدى كبار السن مراقبة دقيقة للغاية من القائمة اليومية. علاج الإمساك مع العلاجات الشعبية ينطوي أيضا على استخدام بعض المنتجات التي تعمل على الجسم كمسهل.

حمية من أجل الإمساك عند الأطفال والبالغين ، يجب تصميمه بحيث توجد منتجات في القائمة يوميًا تحفز نشاط الأمعاء الغليظة. أثناء اتباع نظام غذائي مع الإمساك atonic ، من الضروري زيادة محتوى الأطعمة التي تحتوي على الألياف الغذائية في القائمة. هذه هي الحبوب والخضروات والفواكه. من المهم بنفس القدر الالتزام به نظام الشرب السليمشرب يوميا حتى 2 لتر من السائل في النموذج الشاي, العصائر, مياه نظيفة. ومع ذلك ، يجب أن يؤخذ في الاعتبار أنه مع التهاب القولون ومع البواسير ، يجب أن يكون النظام الغذائي متجنبًا بشكل خاص ، لأنه بعد النظام الغذائي يجب ألا تتفاقم الحالة الصحية العامة.

ماذا تفعل إذا تم الإمساك المستمر مع الأمراض المزمنة الأخرى ، وكيفية تحسين النظام الغذائي ، يجب عليك استشارة الطبيب بالتأكيد. في وقت لاحق ، أثناء العلاج ، يمكنك إدخال النظام الغذائي البنجر, جزر, نخالة. ومع ذلك ، يجب أن يبدأ العلاج اتباع نظام غذائي خال من الخبثالتي يجب مراعاتها لمدة أسبوع على الأقل. يجب أن يكون النظام الغذائي بعناية خاصة للطفل الذي يعاني من الإمساك. مثل هذا النظام الغذائي ينبغي أن تشمل الدهون, الخضار المسلوقة, اللحوم المسلوقة والسمك. إذا كان العلاج بالنظام الغذائي غير فعال والإمساك مستمر 4 ايام وأكثر من ذلك ، يمكن للطبيب الدخول في النظام الغذائي بذور الكتان, نخالة القمح, الاستعدادات الليفية.

من المهم الحد من تناول بعض الأطعمة. إذا كنا نتحدث عن كيفية علاج الإمساك بسرعة ، في البداية يجب استبعاده بالكامل من القائمة الخبز الأبيض و زبدة الخبز, اللحوم الدهنية, صيانة, اللحوم المدخنة, شوكولاتة, قهوة قوية و شاي. لإعادة الأمعاء إلى وضعها الطبيعي ، يجب عليك الحد من تناولك سميد, شعر الملاك, البطاطس, الأرز. يجب عليك استشارة طبيبك حول ما إذا كان يمكنك تناول أطعمة معينة ، لأن بعض الأطباق التي تبدو صحية يمكن أن تؤثر سلبًا على الجهاز الهضمي لشخص يعاني من الإمساك.

الأمهات الشابات المرضعات ، اللائي يجب أن يراقبن نظامهن الغذائي عن كثب ، على الأقل ، مسألة مراقبة الإمساك عند الرضيع. بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى إيقاف تشغيل تلك المنتجات التي تحفز تماما عملية تشكيل الغاز. إنه كذلك نبض, سبانخ, عصير العنب و تفاح. لا تشمل الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة زيوت أساسية.

لا يمكن تحديد كيفية القضاء على مشاكل الأمعاء في المنزل إلا بعد تحديد السبب الدقيق للإمساك. إذا كان النظام الغذائي والعلاجات المنزلية لا تسمح لك بالتخلص من هذه الأعراض غير السارة ، فعليك استشارة طبيبك حول ما يجب القيام به مع الإمساك لدى شخص بالغ ، أو ما يجب فعله بالإمساك عند الرضيع. في الواقع ، يمكن أن يشير الإمساك لدى البالغين أو الطفل إلى تطور الأمراض الخطيرة.

في بعض الأحيان يذهب المريض ببساطة إلى الصيدلية ويحاول معرفة أي حبوب الإمساك عند البالغين هي الأكثر فعالية. في أي حال من الأحوال يجب أن تعتمد على حقيقة أن المقترح حبوب الاعشابأو أقراص قابلة للمضغ تساعد على التعامل مع المشكلة. إذا كان الشخص لفترة طويلة دون ضابط يأخذ مسهلات رقيقة حتى مع مرور الوقت ، يمكن أن تحدث مضاعفات خطيرة: الإسهال, العمليات الالتهابية, الجفاف الشديد, اضطرابات الجهاز الهضمي.

لا ينبغي عليك تناول أدوية مسهلة دون موافقة الطبيب إذا تم الجمع بين الإمساك والنفخ وآلام البطن وفقدان الوزن وتلطيخ البراز بالدم.

تنقسم جميع الأدوية المسهّلة إلى عدة مجموعات حسب خصائص آثارها على الجسم. هذه هي الأدوية التي تزيد من محتويات الأمعاء ، المسهلات الاسموزيه (إبطاء امتصاص الماء ، زيادة كمية المحتويات في الأمعاء) ، ضعف امتصاص و يغوساكاريدس، تليين البراز ، وكذلك المسهلات ، والتي تعزز حركية الأمعاء.

أتساءل الشموع تحميلة لاختيار إجراء سريع ، لا تحتاج فقط إلى قراءة المراجعات ، ولكن أيضًا لتحديد آلية عمل هذه الأدوية التي ستكون أكثر فعالية في حالة معينة. في بعض الأحيان ، عندما يتعلق الأمر بضرورة شراء شموع الأطفال ، يتم اختيار الشموع الآمنة للوهلة الأولى. البحر النبق أو الشموع الجلسرين. في هذه الحالة ، لا ينبغي أن يكون المؤشر الحاسم للآباء هو سعر الشمعة للأطفال أو حتى فعالية استخدامها ، بل تعيين الطبيب.

إذا كان الأمر يتعلق بأي دواء للإمساك عند كبار السن سيكون أكثر فاعلية ، فيجب مراقبة ما إذا كان المريض يلتزم بالتغذية السليمة ، وما إذا كان قد عولج بالأدوية التي تثير صعوبات في عملية حركة الأمعاء. حتى الأدوية الأكثر فعالية للإمساك قد لا يكون لها التأثير المطلوب إذا لم يتم اتباع توصيات الطبيب الأساسية.

عند اختيار أفضل دواء للأطفال ، لا ينبغي لأحد أن ينسى بعض الطرق البديلة التي يمكن استخدامها بعد الحصول على موافقة الطبيب.

على سبيل المثال ، تعتبر أداة جيدة لتحفيز الأمعاء ضخ الخوخ من الإمساك. لإعداد مثل هذا التسريب ، يمكنك استخدام أي وصفة حول كيفية تحضير الخوخ. الخوخ عالي الجودة ، وكذلك المشمش المجفف مناسب للكومبوت والتسريب والفواكه المجففة ويمكن أيضا أن تستهلك في شكل الخام.سواء كان ذلك يساعدك على التخلص من الخوخ ، يمكنك محاولة تحديد تجربتك الخاصة ، لأن مثل هذا المشروب مفيد للصحة بشكل عام.

علاج منزلي فعال للإمساك عند الأطفال - عصير الجزرالذي ينصح بشربه في الصباح ، قبل الإفطار. هناك رأي بأن أفضل العلاجات الشعبية للإمساك هي منتجات الألبان. يوصى باستخدام كوب واحد من الكفير الطازج خلال الليل. في الصباح ، قبل تناول الطعام ، يجب أن تشرب كوبًا من الماء في درجة حرارة الغرفة ، حيث يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من زيت الزيتون. قبل استخدام المسهلات عند كبار السن ، يمكنك تجربة استخدام الطرق الموضحة أعلاه.

طريقة أخرى شائعة هي تطهير حقنة شرجية مع الإمساك في المنزل. الحقن الشرجية الطبية تسهل عملية الإفراغ ، لذلك الأشخاص الذين يعانون من الإمساك يعرفون جيدًا كيف يصنعون حقنة شرجية. لهذا الغرض ، يتم استخدام الحقن الشرجية في الغالب: يضاف زيت السمك والزيوت النباتية إلى محلول حقنة شرجية. كيفية تعيين حقنة شرجية بشكل صحيح يمكن العثور عليها في التعليمات التفصيلية. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أنه مع الإمساك المنتظم ، لا ينبغي أن تكون حقنة شرجية وسيلة دائمة لتخفيف الحالة. يمكن إجراء الحقنة الشرجية للأطفال والكبار فقط من حين لآخر ، عندما لا تؤدي الطرق الأخرى إلى النتيجة المتوقعة.

تبدأ مع تطهير الجسم. يمكنك اختيار التنظيف بواسطة Malakhov أو Semenov. تأكد من أخذ مسار لتطهير الحقن الشرجية: علاوة على ذلك ، كلما كان الإمساك أقوى وأطول ، كلما استغرق علاجه أطول. يعتمد تكرار إجراءات الحقنة الشرجية على شدة الإمساك: من مرتين في الأسبوع إلى التنظيف اليومي.

يخشى بعض المرضى أنهم لن يتمكنوا من التغوط دون مساعدة حقنة شرجية. على العكس من ذلك: بعد دورة من الحقن الشرجية ، يمكنك التخلص من العمليات الالتهابية في الأمعاء ، وتحسين نشاط المراكز العصبية ، وتقوية العضلات المعوية. بعد هذا العلاج المعقد ، سيعود عمل الجسم إلى طبيعته.

من المفيد جداً التطهير باستخدام الحقن الشرجية المصغرة من الحقن العشبية. ينصح بهذا الإجراء لالتهاب المستقيم. درجة حرارة السائل في microclysters ما يقرب من 23-25 ​​درجة. إذا تم إجراء العلاج بتشخيص التهاب القولون العصبي ، يمكن أن تصل درجة حرارة الماء إلى 38 درجة. الحقن الشرجية العشبية افعل من 7 إلى 9 صباحًا أو في المساء قبل ساعات قليلة من النوم. تتم الدقيقة بعد ساعة من إجراء التطهير المعتاد. للحصول على حقنة شرجية التطهير ، ستكون هناك حاجة إلى حوالي 2 لتر من الماء ، لل microclysters - ما يصل إلى 100 ملليلتر.

الإمساك عند الرضع هو أمر شائع. من أجل علاج الإمساك عند الرضيع ، من الضروري أولاً تحديد طبيعته. الأكثر شيوعا لوحظ في الرضع الإمساك الطفولة الوظيفية، الذي لا يدوم طويلا ويمر من تلقاء نفسه. في هذه الحالة ، يجب على الطفل الذي يستخدم الصيغ الرضع أن يحاول تغيير طعام الأطفال. قد ينصح طبيب الأطفال بأخذ الأموال التي تساعد بلطف على تحسين عملية إفراز البراز. إنه كذلك اكتولوز, زيوت معدنية, شاي الطفل مع الشمر وما إلى ذلك ، يمكن استخدام هذه الأموال لعدة أسابيع وحتى شهور ، تحتاج إلى إكمال استهلاكها تدريجياً. يجب على الأم المرضعة معرفة الأطعمة التي تساعد على الإمساك عند الرضع الأكثر فعالية. يجب عليها مراعاة نظام الشرب الصحيح ، وإيقاف الأطباق التي تثير تكوين الغاز ، وتثبيتها من القائمة.

لا تستغني عن العلاجات الشعبية التي تعزز حركية الأمعاء وتتصرف بطريقة مغلفة. البنجر الأحمر بأي شكل من الأشكال: مسلوق ، مطهي ، مخبوز. تأثير ملين جيد. عصير البنجر الخام. يجب أن تؤخذ نصف كوب مرتين في اليوم قبل نصف ساعة من الوجبات. عصير الجزر يتصرف بلطف وبرفق على الأمعاء. من المفيد تناول عصير الجزر للبالغين والأطفال. يمكنك أن تشرب على معدة فارغة في 1/3 كوب. عصير البطاطا النيئة يشربون أيضًا على معدة فارغة ، ويمكن أيضًا دمجه مع عصير الكرفس وتناول ربع كوب عدة مرات يوميًا.

عظيم تأثير ملين يعطي ديكوتيون من بذور اليانسون. اشربها في نسبة ملعقة كبيرة من البذور في كوب من الماء. تغلي المرق لمدة خمس دقائق ، ويصر لمدة ست ساعات. شرب نصف ساعة قبل وجبات الطعام ، وثلث كوب.

الأطباء

التخصص الدقيق: أخصائي أمراض الجهاز الهضمي / أخصائي أمراض الجهاز الهضمي / أخصائي تغذية

شيشكينا سفيتلانا فياتشيسلافنا

3 ملاحظات 1000 فرك.

زيتولايفا أولجا ماركوفنا

2 ملاحظات 1000 فرك.

غوربنكو ناتاليا الكسيفنا

2 reviews1000 روبل المزيد من الأطباء

دواء

بيساكوديلDulkolaksBifidumbacterinFerropleksالشموع الجلسرينProbiforLINEXميبفرينDrotaverinumبابافيرينريلا الحياةتريمبوتينHilak فورتlaktofiltrumEubikor

كيف تمنع الإمساك؟

لمنع الصعوبات في حركات الأمعاء ، من المهم ليس فقط تحقيق التوازن بين النظام الغذائي ، ولكن أيضًا الالتزام به النظام الغذائي السليم. ينصح بتناول 5 مرات على الأقل يوميًا. تدبير وقائي جيد للأشخاص المعرضين للإمساك هو أخذ النخالة بشكل دوري. تجدر الإشارة إلى أن الاستخدام المستمر للمستحضرات العشبية لتنشيط عملية حركة الأمعاء يمكن أن يسبب اعتمادًا قويًا وبالتالي لا يؤدي إلا إلى تفاقم الحالة.

من المهم تطوير إيقاع فردي لحركة الأمعاء وعدم كبح الرغبة في التغوط عند ظهورها. يُنصح بزيارة المرحاض كل يوم في أوقات معينة. تأثير إيجابي على حالة الجسم زيادة النشاط البدني. بفضل التمرين ، تزداد حركة الأمعاء.

في بعض الأحيان ، لتحسين وظائف الجهاز الهضمي ، يشار إلى مسار العلاج. dysbiosis. يجب أن نتذكر أيضًا أن الإمساك المزمن يؤدي إلى التنمية. البواسير, شقوق الشرج, العمليات الالتهابية، مما أدى إلى تفاقم حالة الشخص بشكل كبير.

الوقاية في الرضع ينطوي الجمباز اليوميوضع على البطن. يجب أن تستهلك الأم المرضعة كمية صغيرة كل يوم. المشمش المجفف, زبيب, الخوخ. إن الوقاية من مشاكل الإفراغ عند الأطفال تنص على الامتثال لنظام الشرب وتناول الأطعمة التي تحفز عمل الأمعاء النشط.

الإمساك أثناء الحمل

الإمساك - هذا هو الشرط الذي لا يستطيع فيه الشخص تفريغ أمعاءه لمدة ثلاثة أيام أو أكثر. في كثير من الأحيان الإمساك لوحظ في النساء الحوامل في فترات مختلفة من الحمل.

كيف يحدث الإمساك أثناء الحمل؟

هناك دليل على أن الإمساك أثناء الحمل يشتكي بشكل دوري من ثلثي الأمهات الحوامل. بعد ولادة طفل ، تلاحظ كل امرأة ثالثة مشاكل في حركات الأمعاء. الإمساك أثناء الحمل مصحوب بألم بطني دوري ، شعور بعدم إفراز الأمعاء. قد يلاحظ أيضا انتفاخ البطن ، وهدر مستمر في البطن ، والغثيان ، والشعور بالمرارة في الفم ، وضعف. أحيانًا يكون الإمساك لدى المرأة الحامل معقدًا بسبب النمو البواسير. في هذه الحالة ، قد تظهر شرائط الدم في البراز ، البواسير. في هذه الحالة ، تعاني المرأة غالبًا من ألم شديد.

لماذا يتضح الإمساك أثناء الحمل؟

هناك العديد من العوامل التي تؤثر على حالة الجهاز الهضمي للمرأة خلال الحمل. خلال فترة الحمل ، تحدث تغييرات كبيرة في الجسم. تطور الإمساك تحت تأثير التغيرات الهرمونية. هرمون البروجسترون، التي تنتجها بنشاط جسم امرأة حامل ، يبطئ بشكل كبير من عمليات الهضم. بالإضافة إلى ذلك ، لا تنقبض عضلات الأمعاء الحامل بنشاط كما هو ضروري لعمله الطبيعي. الأمعاء والرحم لدى المرأة لديها اعتلال شائع ، لذلك التمعج النشط للغاية يمكن أن يثير تقلصات قوية في الرحم. لذلك ، بهذه الطريقة ، يمنع الجسم الإجهاض و الولادة المبكرة.

في النصف الثاني من فترة الحمل ، تضغط الأمعاء بشكل كبير على الرحم الموسع. نتيجة لذلك ، فإن تدفق الدم مضطرب ، ويحدث الركود الوريدي في الأوعية الموجودة في منطقة الحوض. يمكن أن تكون نتيجة هذه الظاهرة البواسير واضطرابات إفراز البراز.

هناك عامل آخر يثير الإمساك عند النساء الحوامل وهو الإجهاد المستمر. الأم الحامل لا يمكنها التباهي بالاستقرار العاطفي. الانفجارات العاطفية والخلل النفسي يؤديان إلى الإمساك المتكرر. بعد الولادةعندما تستقر الحالة العاطفية للأم الشابة تدريجيا ، ويصبح التوازن الهرموني كما كان قبل الحمل ، فإن عمل الأمعاء طبيعي.

كيف تتخلصين من الإمساك أثناء الحمل؟

يجب على النساء اللاتي يعانين من مشاكل في الأمعاء ألا يقررن بنفسهن كيفية علاج الإمساك أثناء الحمل. يجب أن يصف الطبيب أي دواء للإمساك أثناء الحمل. ماذا تفعل إذا كان الإمساك أثناء الحمل يقلق المرأة بشكل شبه دائم ، فيمكنك استشارة طبيب أمراض النساء الذي يراقب حالة المرأة بانتظام.

هناك عدد من العلامات غير المباشرة التي تشير إلى بداية الحمل. بعض النساء يعتقدون أنه في بعض الأحيان الإمساك قوي جدا - علامة الحملبدلا من ذلك ، واحدة من علامات. تحديد ما إذا كان الحمل حدث بالفعل ، في هذه الحالة سوف يساعد الاختبار. من الأفضل أن تفعل ذلك في أقرب وقت ممكن. بعد كل شيء ، من غير المدروس تناول حبوب الإمساك في المراحل المبكرة من الحمل ، ومن غير المرغوب فيه أيضًا استخدام العلاجات الشعبية للإمساك أثناء الحمل.

بالنظر إلى حقيقة أن الإمساك وآلام البطن هي مشكلة شائعة للأمهات الحوامل ، يمكن للأطباء تقديم الكثير من النصائح حول كيفية التخلص من الإمساك أثناء الحمل. تشعر المرأة التي تنتظر التجديد بالقلق بشأن العديد من الأسئلة المتعلقة بحالتها الصحية. على وجه الخصوص ، غالبًا ما يهتم المرضى بما إذا كان من الممكن الضغط من أجل الإمساك عند النساء الحوامل. سيخبرك الطبيب بمزيد من التفاصيل حول ما يجب فعله بالإمساك أثناء الحمل ، وما الذي يجب عليك الامتناع عنه.

غير مستحسن المسهلات و الشموع تحميلة أثناء الحمل ، لأن استخدامها يزيد من خطر الإجهاض في المراحل المبكرة. مثل هذه الأدوية تثير مظاهر البراز الفضفاض المتكرر ، والتشنج في البطن ، مما قد يهدد مجرى الحمل الطبيعي.

لذلك ، يجب البحث عن إجابة لسؤال كيفية التعامل مع الإمساك أثناء الحمل ، أولاً وقبل كل شيء ، في تغيير النظام الغذائي اليومي. أم المستقبل يجب أن تستهلك ما يكفي ليف، مما يساهم في حركة الأمعاء أكثر نشاطا. من المهم أن تشمل بانتظام أطباق من جزر, الكوسة, البنجر, اليقطين وغيرها من الفواكه والخضروات. مفيد جدا منتجات الألبانإضافة الدهون النباتية إلى الأطباق. من المستحسن أيضا أن تدرج في النظام الغذائي الشعير اللؤلؤ, الحنطة السوداء, أفكار, نخالة الشوفان. ولكن من الاستخدام شاي قوي, قهوة, من الشوكولاته, عصيدة السميد, الأرز المصقول, الخبز الأبيضبالإضافة إلى المنتجات الأخرى التي لها تأثير قوي على الجسم ، من الأفضل الامتناع عن التصويت.

توجد العديد من النصائح حول كيفية التخلص من الأحاسيس غير السارة وكيفية علاج الإمساك لدى المرأة الحامل في الطب التقليدي.

على سبيل المثال ، يمكنك تحضير ضخ من الخوخ ، صب 100 غرام من الخوخ مع كوبين من الماء المغلي. لبث الخوخ لمدة 10 ساعات ، وبعد ذلك يجب أن يُشرب التسريب في نصف كوب قبل الأكل. الخوخ يأكل أيضا - لديهم تأثير ملين.

إذا كانت المرأة تعاني من الانتفاخ الشديد ، نفخة، ألم، يمكنك شرب الشاي المخمر من أوراق النعناع، ​​أزهار البابونج، بذور الشبت يوميا. طبيبك قد يوصي الكربون المنشطومع ذلك ، فمن الأفضل عدم ممارسة هذا العلاج دون استشارة الطبيب.

يوصى في الصباح على معدة فارغة بشرب كوب من الماء البارد أو شرب الشاي من الشمر قبل الإفطار.

يجب على المرأة الحامل الانتباه إلى القواعد العامة لنمط الحياة. لا حاجة لرفع الأشياء الثقيلة. في الوقت نفسه ، يظهر النشاط البدني للمرأة الحامل: التمارين التي تهدف إلى تقوية عضلات قاع الحوض لها أهمية خاصة في هذه الحالة. النشاط البدني المعتدل ينشط حركية الأمعاء.

مع الإمساك الشديد ، يوصي الأطباء في بعض الأحيان باستخدام الشموع النبق البحر أو مع الجلسرين. ومع ذلك ، ينبغي استخدام هذه الأموال بحذر ، لأنها يمكن أن تؤدي إلى زيادة ملحوظة في التمعج ، مائة يؤدي في وقت لاحق إلى التشنج في الرحم.

تُستخدم هذه الشموع أيضًا للإمساك بعد الولادة ، إذا كان عمل الجهاز الهضمي في الأم الشابة غير طبيعي لفترة طويلة. إذا كانت هذه المشكلة تسبب إزعاجًا كبيرًا ، فعليك بالتأكيد أن تسأل طبيبك عن كيفية التخلص من الإمساك بعد الولادة. سيقوم المتخصص ، مع مراعاة الخصائص الفردية لفترة ما بعد الولادة ، بتقديم المشورة بشأن ما يجب فعله إذا كان الإمساك بعد الولادة يمثل مشكلة منتظمة.

في كثير من الأحيان ، تواجه النساء اللواتي أنجبن طفلًا مظاهر غير سارة للبواسير. إذا لوحظ التغوط بالدم مع البواسير وآلام تعذب ، للإجابة على السؤال لماذا يحدث هذا وما يجب القيام به ، تحتاج إلى عدم الذهاب إلى المنتدى ، ولكن إلى أخصائي. أولاً ، سينصح الطبيب بالنظام الغذائي الذي يجب أن يعطى الرضاعة الطبيعية ومشاكل الأمعاء. يمكنه أيضًا وصف الأدوية التي تقضي على مشكلة الإمساك وتخفف من تفاقم البواسير. من المهم بالنسبة للممرضة أن تضمن بعناية أن تناول الأدوية لا يسبب ردود فعل تحسسية لدى الطفل.

من أجل منع الإمساك أثناء الحمل وبعد الولادة ، ينبغي للمرء أن يأخذ على محمل الجد طرق الوقاية من هذه الظاهرة. بادئ ذي بدء ، يجب عليك الالتزام بالقواعد. التغذية الجيدة. كل يوم تحتاج إلى تضمين أطباق سائلة في القائمة ، تأكد من تناول الكثير من الفواكه والخضروات ومنتجات الحليب المخمرة.

ويولى اهتمام خاص لنظام الشرب للأم الحامل. ينبغي للمرأة أن تشرب بقدر ما تريد ، لمنع الشعور بالعطش الحاد. لتجنب التورم ، تحتاج إلى إيقاف الأطعمة المالحة عن النظام الغذائي وتقليل إجمالي كمية الملح المستهلكة.

منع الإمساك سيساعد على ممارسة نشاط بدني معتدل ومعقول. لا يمكنك أن تعيش نمط حياة مستقر ، إذا لم يكن هناك تهديد بالإجهاض.

لا تستخدم حقنة شرجية أثناء الحمل ، الممارسة طرق العلاج الطبيعي للعلاج. لجعل العلاج فعالاً قدر الإمكان ، من الضروري معرفة سبب الإمساك وتطبيق تلك الأساليب التي ستساعد على التخلص منه بفعالية.

النظام الغذائي والتغذية للإمساك

حمية للإمساك

  • الكفاءة: تأثير علاجي في أسبوع
  • مواعيد: باستمرار
  • تكلفة المنتج: 1200-1300 روبل في الأسبوع

قائمة المصادر

  • Rivkin V.L.، Capuller L.L. البواسير. الإمساك. م: الطب ، 2000 ؛
  • Bondarenko V.M.، Gracheva N.M.، Matsulevich T.Z. dysbiosis المعوية عند البالغين. M. ، 2003 ؛
  • خافكين أي. الإمساك المزمن. النهج للعلاج // المجلة الطبية الروسية. - 2006 ؛ 3: 3-6 ؛
  • Roitberg G.E.، Strutinsky A.V. الأمراض الداخلية. الجهاز الهضمي. - م.: MED-press-inform ، 2007 ؛
  • خافكين إيه. ، بابايان إم إل علاج الإمساك المزمن (عيادة ، تشخيص ، علاج). - م ، معهد بحوث طب الأطفال وجراحة الأطفال ، 2005.

شاهد الفيديو: عندك امساك ! - علاج الامساك بشكل نهائى - constipation treatment (كانون الثاني 2020).

المشاركات الشعبية

فئة مرض, المقالة القادمة

فقدان الذاكرة (فقدان الذاكرة)
الأعراض

فقدان الذاكرة (فقدان الذاكرة)

فقدان الذاكرة هو فقدان الذاكرة حيث يمكن لأي شخص أن يفقد ذكرياته كليًا أو جزئيًا. كيف يظهر فقدان الذاكرة؟ إذا كان لدى الشخص فقدان تام للذكريات ، فإننا نتحدث عن فقدان الذاكرة الكامل. إذا كان الشخص لا يستطيع تذكر أحداث معينة فقط من حياته ، فهو يعاني من فقدان جزئي للذاكرة.
إقرأ المزيد
تلون البول
الأعراض

تلون البول

لا يظل لون البول البشري طبيعيًا دائمًا: إنه يعتمد على عدة عوامل تؤثر على جسم الإنسان. ما هو لون البول؟ عادة ، يمكن أن تكون خيارات ظلال البول البشري مختلفة. الشخص السليم يمكن أن يكون له بول ساطع أصفر باهت. يعتمد الصبغة على مقدار urochrome في البول ، أي الصبغة ، والتي تحدد مدى تركيز البول.
إقرأ المزيد
حكة في الجلد
الأعراض

حكة في الجلد

حكة الجلد هي حالة يشعر فيها الشخص برغبة شديدة في تمشيط أجزاء مختلفة من الجلد بشكل نشط. كيف تظهر حكة الجلد؟ الحكة الشديدة في جلد الجسم يمكن أن تشير إلى أمراض جلدية مختلفة. الجلد الحكة في جميع أنحاء الجسم هو في بعض الأحيان أحد أعراض الأمراض الجلدية - الشرى ، الأكزيما ، الجرب ، أو يمكن أن يكون مرضًا مستقلاً (حكة مجهول السبب).
إقرأ المزيد
احتباس البول الحاد
الأعراض

احتباس البول الحاد

احتباس البول الحاد ونقص التبول هو حالة من الجسم لا يمر فيها الشخص بمفرده ، لكن المثانة ممتلئة. مع هذه الظاهرة ، تعمل الكلية وتشكل البول ، ومع ذلك ، فإنها لا تخرج من المثانة بسبب انسداد في مستوى مجرى البول أو العضلة العاصرة.
إقرأ المزيد